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大臀美女的简易瘦臀法

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帖子 由 空气娃娃 2007-11-14, 23:12

运动区
　　收在刷牙漱口时


大臀美女的简易瘦臀法 20060112150248111
　　a、刷牙时，两脚并拢，肩部挺起，臀部用力缩紧。
　　b、漱口时，臀部放松。重复a、b动作，可使臀部及大腿的线条更动人。
　　收在沐浴松弛时
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帖子 由 pink 2007-11-14, 23:17

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